Equipo

Soy Andrea y estoy encantada de transmitir y compartir mi pasión por el yoga

Mi nombre es Andrea Córdoba Jordán y soy instructora de yoga certificada por Yoga Alliance. Con más de 7 años de práctica personal y enseñanza de yoga, he dedicado mi tiempo a explorar y profundizar en las distintas ramas de esta antigua disciplina. Ashtanga y Vinyasa son estilos que resuenan profundamente conmigo, y he tenido el privilegio de compartir mi conocimiento y experiencia con alumnos de todos los niveles.

Mi enfoque en la enseñanza de la disciplina

Enseño con un enfoque claro en la alienación, la respiración consciente y la conexión mente-cuerpo. Mi objetivo es ayudar a mis alumnos a encontrar equilibrio y bienestar en sus vidas mediante el yoga. Me encanta crear clases dinámicas y accesibles, adaptadas a las necesidades y capacidades individuales de cada estudiante.

Cursos y Certificaciones

He completado varios cursos que enriquecen mi práctica y enseñanza del yoga:

2023 - Masaje Ayurveda, Abhyanga - Escuela de Ayurveda, Barcelona
2019 – Yoga aéreo – YogaOne, Barcelona
2017 – Ashtanga Vinyasa Yoga – Ashtanga Yoga Band, Barcelona
Masaje Ayurveda – Abhyanga

Actualmente, estoy en formación en los siguientes ámbitos para seguir mejorando mi práctica y enseñanza:

Textos y Literatura Sánscrita – Universidad de Barcelona, Barcelona
Biomecánica del yoga – Instituto de Biomecánica del Yoga
Calificación oficial L1 – Sharath Yoga Centre, India

Soy Alba y quiero ayudarte a empoderarte en tu salud

Soy una persona activa, amante del deporte y la naturaleza, con motivación y estilo de vida sencillo.

He sufrido varias lesiones a raíz del deporte, y por tanto puedo empatizar con las personas que se encuentran en situación similar. Creo que es muy importante, no sólo hablar como profesional, sino como persona que también ha pasado por algo similar.

Nº Colegiado: CFC 12592

Soy fisioterapeuta con pasión por la salud y el bienestar

Soy fisioterapeuta Máster en Fisioterapia Aplicada al Deporte y la Actividad Física.

Con ocho años de experiencia en el ámbito privado, en mi día a día trabajo con pacientes de todo tipo: deportistas, geriátricos, músicos, con dolor de larga evolución…etc.

Soy madre y la experiencia de la maternidad me ha hecho ver la necesidad de crear un espacio para las mujeres que se encuentran en proceso de gestación o crianza, donde puedan sentirse escuchadas y atendidas, y compartir sus inquietudes. Me gustaría conseguir crear un espacio así en Alea.

Tengo claro que la salud es algo de lo que debemos empoderarnos y llevar el control, y yo quiero acompañar y ayudar a la gente a hacerlo, que no dependan de mi tratamiento, sino de ellas mismas, logrando los conocimientos necesarios para ello.

FORMACIONES

2025 – Actualidad – Postgrado en Fisioterapia de Suelo Pelviano, Femenine Flow.
2023 - Know Pain, Agencia EBP.
2022 – Curso 1.9 Running en Femenino, La Clínica del Corredor, Chamonix.
2021 – Electropunción y Neuromodulación, Fisioformación, Tarragona
2021 - Técnicas manipulativas de columna y pelvis, Fisiofocus, Barcelona.
2021- Fisioterapia de suelo pélvico, Laura Calzado Fisiofocus.
2020-2021 Fisioterapia de la Música, CPAE, Barcelona
2020 – Dolor y Movimiento con GoiGrup, Centro Inspira, Barcelona.
2019 – Formación niveles I II y III de Hipopresivos, Low Pressure Fitness
2018 – Curso 1.0 Prevención de lesiones en carrera a pie, La Clínica del Corredor, Barcelona.
2018 - Máster Universitario de Fisioterapia Aplicada al Deporte y la Actividad Física, Universidad Autónoma de Barcelona, Barcelona.
2017 Pilates terapéutico, Fisiofocus, Barcelona
2017 – Abordaje práctico al paciente con dolor crónico con Rafael Torres Zerapi, Madrid.
2017– Diploma de Postgrado en Dolor Miofascial, Fundación Rovira i Virgili, Reus.
2016 – Graduada en Fisioterapia, Universidad Rovira i Virgili, Reus.

Soy Lorena y quiero guiarte en el camino hacia la salud mental para aumentar tu bienestar

Doctoranda y Psicóloga General Sanitaria y mi objetivo es el de ayudar a mis pacientes a diseñar la vida que desean desde la mejora de la salud mental, tan importante para el bienestar global de las personas. Estaré encantada de estar a tu lado y acompañarte de la forma que estés necesitando en todo momento.

Nº Colegiado: COPC 26860

De mi rol como psicóloga

Detrás de mi rol como psicóloga, hay una persona cercana, sensible y de fácil trato; alguien como tú, con sus más y sus menos, su historia de vida, sus miedos… Alguien que también ha estado al otro lado y sabe lo que se siente. Este lado humano es algo que siempre tengo muy presente en mi práctica profesional mientras trabajamos en conseguir tus objetivos, adaptándome a tu ritmo mientras miramos, reparamos y potenciamos todo lo que te causa malestar, te duele o necesita ser atendido . Además, cuido cada aspecto de la terapia para que las sesiones se conviertan en un espacio seguro en el que la confianza y la honestidad nos permitan andar de la mano hacia tu bienestar.

Destaco por mi curiosidad innata, la sensibilidad, la responsabilidad y el compromiso con lo que hago, valores que son mi motor para formarme constantemente y ofrecerte una terapia siempre actualizada, con base científica y de calidad.

FORMACIONES

Con más de siete años de experiencia, trabajo con pacientes con todo tipo de problemáticas como la ansiedad, la depresión, el dolor crónico y otros síntomas persistentes, estrés laboral, gestión emocional, resolución de problemas, autoestima o crecimiento/desarrollo personal ( entre otros).

2024 – Fundamentos de la teoría de la Inclinación, Asociación EMDR España, Madrid
2023 – Intervención en Trauma, COPC, Barcelona
2023 – Terapia EMDR Nivel I, EMDR Europe
2021 – El abordaje del estrés postraumático, Imaya formación
2020-2024 - Doctorado en Salud y Psicología- Especialidad en dolor crónico, Universidad Rovira i Virgili, Tarragona
2017-2019 – Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Universidad Rovira i Virgili, Tarragona
2017 – Graduada en Psicología con mención en Psicología clínica, Universidad Rovira i Virgili, Tarragona

Soy Sara, soy psicóloga clínica especialista

Acompaño tanto a adultos como a niños en sus procesos terapéuticos hacia un mayor bienestar emocional. He trabajado durante 6 años en distintos servicios de salud mental pública, realizando evaluaciones diagnósticas y psicoterapia.

De mi rol como psicóloga

Mi forma de trabajar parte de una mirada integradora donde se entiende la salud mental desde una visión global en la que cuerpo, mente y entorno están profundamente conectados.

Fuera de la consulta, me apasiona correr y participar en carreras de montaña. Este vínculo con la naturaleza y el movimiento forman parte de mi equilibrio personal.

Mi objetivo es ofrecer un espacio de calidad en el que cada persona se sienta escuchada y segura para poder llevar a cabo su proceso terapéutico

Formación Académica

2014: Graduada en Psicología por la Universidad de Girona.
2014: Postgrado en acompañamiento holístico en procesos de pérdida y duelo. Centro asociado a la Universidad de Girona.
2016: Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad de Barcelona.
2019: Técnicas de trabajo emocional (Instituto de Estudios de la Sexualidad y la Pareja, Barcelona).
6-7 febrero 2019: El trabajo con partes en los trastornos disociativos, con Dolors Mosquera (COPC).
2019: II Curso de Psicopatología Clínica e Intervención Comunitaria. Asociación Catalana de Profesionales de la Salud Mental.
Enero 2021 - Diciembre 2022: Curso intensivo de formación en clínica psicoanalítica con niños y adolescentes. Escuela de Clínica Psicoanalítica de Niños y Adolescentes (ECPNA).
2022: Formación básica. Experto en intervención sistémica – Escuela Sant Pau (formato online).
2022: Formación básica en EMDR - Nivel I. Asociación EMDR España.

Mi enfoque parte del rigor clínico, basándome en la teoría del vínculo y el trauma.

Con los más pequeños trabajo sobre todo a través del juego, haciendo que se sientan en un espacio seguro y adaptado a sus necesidades. Tengo una visión sistémica implicando a la familia como agente promotor del cambio.

En adultos, las terapias son más verbales y combino todas aquellas herramientas que me ha aportado mi formación (terapia cogntivo-conductual, EMDR y sistémica) para acompañar de forma respetuosa y eficaz en su camino terapéutico.

Soy Isaac, Psicólogo Integrativo

Guía a las personas hacia sí mismas – Te acompaño a atravesar el caos emocional para encontrar claridad interior, reconexión y fuerza propia.

Soy psicólogo integrativo con enfoque holístico, con más de 7 años de experiencia acompañando procesos de transformación emocional y crecimiento personal. Trabajo desde una mirada que une la psicología cognitivo-conductual, de tercera generación, humanista y herramientas de mindfulness y conciencia corporal.

Psicólogo Integrativo

Atiendo tanto a adultos como a adolescentes, adaptando el enfoque terapéutico a las necesidades de cada etapa vital.

Trabajo con personas que:

Se sienten atrapadas en la cabeza y desconectadas de su cuerpo
Luchan con ansiedad, depresión, baja autoestima o tristeza crónica
Viven ciclos repetitivos en pareja o dependencia emocional
Sufren bloqueos emocionales, vacío existencial o desmotivación vital
Experimentan adicción a la validación externa (redes sociales, sexo, consumo, rendimiento)
Sienten fatiga mental, saturación digital o dificultad para sostener su atención y presencia
Tienen conflictos con su identidad, propósito o dificultad para tomar decisiones
Quieren reconectar con su energía, autenticidad y una vida más consciente

En las sesiones, creamos juntos un espacio de seguridad, profundidad y escucha real.

Aquí no se trata sólo de entender, sino de sentir, liberar y volver a habitar con autenticidad.

Formación

Máster en Psicología General Sanitaria – UOC (Cursante)
Máster en Terapias de Tercera Generación – EDECA Formación (2023)
Certificación “The Science of Well-Being” – Yale University (2019)
Retiro Vipassana de 10 días (Experiencia personal intensiva de silencio y meditación)
Grado en Psicología - Universidad Autónoma de Barcelona (2014)

Equipo

Soy Andrea y estoy encantada de transmitir y compartir mi pasión por el yoga

Mi enfoque en la enseñanza de la disciplina

Cursos y Certificaciones

Soy Alba y quiero ayudarte a empoderarte en tu salud

Nº Colegiado: CFC 12592

Soy fisioterapeuta con pasión por la salud y el bienestar

FORMACIONES

Soy Lorena y quiero guiarte en el camino hacia la salud mental para aumentar tu bienestar

Nº Colegiado: COPC 26860

De mi rol como psicóloga

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Soy Sara, soy psicóloga clínica especialista

De mi rol como psicóloga

Formación Académica

Soy Isaac, Psicólogo Integrativo

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