Esta clase ofrece una experiencia energética y consciente, en la que aprenderás a moverte con ritmo y suavidad, conectando cuerpo y mente a través de la respiración. Es ideal para quien busca movimiento, fluidez y práctica viva e inspiradora.
Es un estilo fluido y creativo en el que las posturas se enlazan a través de la respiración y el movimiento. Cada sesión puede ser distinta, combinando fuerza, flexibilidad y presencia en una práctica dinámica y equilibrada.
