Centre de Salut Integral

Què ens mou?

Alea neix de la necessitat de crear un espai on l’educació per la salut sigui el motor dels nostres valors i on oferim un ventall d’activitats i teràpies de diferents àmbits terapèutics.

Els nostres serveis

Classes de ioga

Vinyasa, Hatha, Hatha amb cadires, Ashtanga Vinyasa Mysore

Ensenyem el ioga en la seva forma més pura i tradicional, integrant les vuit branques del Ashtanga Ioga de Patañjali. Aquest enfocament ofereix una experiència completa que treballa el cos, la ment i l’esperit, proporcionant beneficis globals per als nostres practicants.

classes dirigides

Classes dirigides de pilates, hipopressius i postpart

Les nostres classes dirigides s’adapten a les necessitats específiques dels nostres clients, des del Pilates Terapèutic, dissenyat per millorar la força i la mobilitat, fins als Exercicis Hipopressius, destinats a millorar la salut del sòl pèlvic i el postpart, i l’acompanyament al postpart, que ofereix exercicis segurs i efectius per a cada etapa de la gestació.

fisioteràpia

Fisioteràpia especialitzada en esportistes, músics instrumentistes, persones amb dolor persistent i La Clínica del Corredor.

Proposem un pla de tractament personalitzat als objectius de cada pacient, ja sigui prevenció, recuperació de lesions o condicionament físic. Fem servir la pedagogia com a eina principal per involucrar el pacient al màxim.

Uneix-te a la nostra comunitat Alea i comparteix la teva experiència!

Benvinguts a la Comunitat Alea, un espai dedicat al creixement personal, la salut i el benestar integral. Aquí trobaràs una àmplia gamma d’activitats i recursos dissenyats per enriquir la teva vida i fomentar hàbits saludables. Uneix-te a la Comunitat i descobreix com potenciar el teu benestar i salut amb suport i recursos de qualitat. Junts, podem construir un futur més saludable i equilibrat per a tots.

ALEA, on el teu benestar és la nostra màxima prioritat

No esperis més per millorar la teva salut i benestar. Contacta’ns ara per reservar la teva primera visita i comença el teu camí cap a una vida més saludable i equilibrada a ALEA.