Hipopressius

Classes Dirigides d'Exercicis Hipopressius: Beneficis per a la salut i la recuperació

A ALEA, creiem en l’empoderament del teu cos i la millora de la teva qualitat de vida mitjançant tècniques d’exercicis hipopressius.

Les classes d’exercicis hipopressius estan dissenyades per atendre a dues necessitats principals:

Prevenció i benestar per a persones sanes

Per a aquells que desitgen mantenir la seva salut i prevenir problemes futurs, les sessions d’hipopressius ofereixen una manera efectiva d’enfortir el sòl pèlvic i millorar la postura. Aprendràs tècniques específiques que no només beneficien la teva salut física sinó també la teva salut emocional i mental.

Recuperació terapèutica per a persones amb problemes de sòl pèlvic o postpart

Per a aquells que pateixen problemes de sòl pèlvic o han passat per un part, les classes d’hipopressius són essencials per a la seva rehabilitació. Treballarem de manera terapèutica, amb l’orientació i supervisió constant d’una fisioterapeuta especialitzada. Aquest enfocament garantirà que els exercicis siguin segurs i eficaços, adaptats a les necessitats individuals de cada pacient.

Hipopressius

Classes Dirigides d'Exercicis Hipopressius: Beneficis per a la salut i la recuperació

Prevenció i benestar per a persones sanes

Recuperació terapèutica per a persones amb problemes de sòl pèlvic o postpart

Consulta les nostres classes i inscriu-te al grup que més et convingui

Menú

Informació

Contacte