Contacta'ns

Equip

Sóc l’Andrea i estic encantada de transmetre i compartir la meva passió pel ioga

Em dic Andrea Córdoba Jordán i sóc instructora de ioga certificada per Yoga Alliance. Amb més de 7 anys de pràctica personal i ensenyament de ioga, he dedicat el meu temps a explorar i aprofundir en les diverses branques d’aquesta antiga disciplina. L’Ashtanga i el Vinyasa són estils que ressonen profundament amb mi, i he tingut el privilegi de compartir el meu coneixement i experiència amb alumnes de tots els nivells.

Més informació

El meu enfocament a l’ensenyament de la disciplina

Ensenyo amb un enfocament clar en l’alienació, la respiració conscient i la connexió ment-cos. El meu objectiu és ajudar els meus alumnes a trobar equilibri i benestar en les seves vides mitjançant el ioga. M’encanta crear classes dinàmiques i accessibles, adaptades a les necessitats i capacitats individuals de cada estudiant.

Cursos i Certificacions

He completat diversos cursos que enriqueixen la meva pràctica i ensenyança del ioga:

  • 2023 – Massatge Ayurveda, Abhyanga – Escuela de Ayurveda, Barcelona
  • 2019 – Ioga aeri – YogaOne, Barcelona
  • 2017 – Ashtanga Vinyasa Ioga – Ashtanga Yoga Band, Barcelona
    Massatge Ayurveda – Abhyanga

Actualment, estic en formació en els següents àmbits per continuar millorant la meva pràctica i enseyança:

  • Textes i Literatura Sànscrita – Universitat de Barcelona, Barcelona
  • Biomecànica del ioga – Instituto de Biomecánica del Yoga
  • Qualificació oficial L1 – Sharath Yoga Centre, Índia

Sóc l'Alba i vull ajudar-te a empoderar-te en la teva salut

Sóc una persona activa, amant de l’esport i la natura, amb motivació i amb un estil de vida senzill.

He patit diverses lesions a arrel de l’esport, i per tant puc empatitzar amb les persones que es troben en situació similar. Crec que és molt important, no només parlar com a professional, si no com a persona que també ha passat per quelcom semblant.

Nº Col·legiat: CFC 12592

Més informació
Reserva cita

Sóc fisioterapeuta amb passió per la salut i el benestar

Sóc fisioterapeuta Màster el Fisioterapia Aplicada a l’Esport i l’Activitat Física.

Amb vuit anys d’experiència en l’àmbit privat, en el meu dia a dia treballo amb pacients de tot tipus: esportistes, geriàtrics, músics,  amb dolor de llarga evolució…etc.

Sóc mare i l’experiència de la maternitat m’ha fet veure la necessitat de crear un espai per a les dones que es troben en procés de gestació o criança, on puguin sentir-se escoltades i ateses, i on compartir les seves inquietuds. M’agradaria aconseguir crear un espai així a Alea.

Tinc clar que la salut és quelcom del que ens hem d’empoderar i portar el control, i jo vull acompanyar i ajudar a la gent a fer-ho, que no depenguin del meu tractament, si no de elles mateixes, assolint els coneixements necessaris per fer-ho.

FORMACIONS

  • 2025 – Actualitat – Postgrau en Fisioteràpia de Sòl Pelvià, Femenine Flow.
  • 2023 – Know Pain, Agencia EBP.
  • 2022 – Curs 1.9 Running en Femenino, La Clínica del Corredor, Chamonix.
  • 2021 – Electropunció i Neuromodulació, Fisioformación, Tarragona
  • 2021 – Técniques manipulatives de columna i pelvis, Fisiofocus, Barcelona.
  • 2021- Fisioteràpia de sòl pélvic, Laura Calzado Fisiofocus.
  • 2020-2021 Fisioteràpia de la Música, CPAE, Barcelona
  • 2020 – Dolor i Moviment amb GoiGrup, Centre Inspira, Barcelona.
  • 2019 – Formació nivells I II i III de Hipopressius, Low Pressure Fitness
  • 2018 – Curs 1.0 Prevenció de lesions en cursa a peu, La Clínica del Corredor, Barcelona.
  • 2018 – Màster Universitari de Fisioteràpia Aplicada a l’Esport i l’Activitat Física, Universitat Autònoma de Barcelona, Barcelona.
  • 2017 Pilates terapèutic, Fisiofocus, Barcelona
  • 2017 – Abordatge pràctic al pacient amb dolor crònic amb Rafael Torres Zerapi, Madrid.
  • 2017– Diploma de Postgrau en Dolor Miofascial, Fundació Rovira i Virgili, Reus.
  • 2016 – Graduada en Fisioteràpia, Universitat Rovira i Virgili, Reus.

Sóc la Lorena i vull guiar-te en el camí cap a la salut mental per a augmentar el teu benestar

Doctoranda i Psicòloga General Sanitària i el meu objectiu és el d’ajudar els meus pacients a dissenyar la vida que desitgen des de la millora de la salut mental, tan important per al benestar global de les persones. Estaré encantada d’estar al teu costat i acompanyar-te de la forma que estiguis necessitant a cada moment.

Nº Col·legiat: COPC 26860

Més informació

Del meu rol com a psicòloga

Darrere del meu rol com a psicòloga, hi ha una persona pròxima, sensible i de tracte fàcil; algú com tu, amb els seus més i els seus menys, la seva història de vida, les seves pors… Algú que també ha estat a l’altre costat i sap el que se sent. Aquest costat humà és una cosa que sempre tinc molt present en la meva pràctica professional mentre treballem a aconseguir els teus objectius, adaptant-me al teu ritme mentre mirem, reparem i potenciem tot allò que et causa malestar, et fa mal o necessita ser atès. A més, cuido cada aspecte de la teràpia perquè les sessions es converteixin en un espai segur en el qual la confiança i l’honestedat ens permetin caminar de la mà cap al teu benestar.

Destaco per la meva curiositat innata, la sensibilitat, la responsabilitat i el compromís amb el que faig, valors que són el meu motor per a formar-me constantment i poder oferir-te una teràpia sempre actualitzada, amb base científica i de qualitat.

FORMACIONS

Amb més de set anys d’experiència, treball amb pacients amb tota mena de problemàtiques com l’ansietat, la depressió, el dolor crònic i altres símptomes persistents, estrès laboral, gestió emocional, resolució de problemes, autoestima o creixement/desenvolupo personal (entre altres).

  • 2024 – Fonaments de la teoria de la Inclinació, Associació EMDR Espanya, Madrid
  • 2023 – Intervenció en Trauma, COPC, Barcelona
  • 2023 – Teràpia EMDR Nivell I, EMDR Europe
  • 2021 – L’abordatge de l’estrès posttraumàtic, Imaya formació
  • 2020-2024 – Doctorat en Salut i Psicologia- Especialitat en dolor crònic, Universitat Rovira i Virgili, Tarragona
  • 2017-2019 – Màster Universitari en Psicologia General Sanitària, Universitat Rovira i Virgili, Tarragona
  • 2017 – Graduada en Psicologia amb esment en Psicologia clínica, Universitat Rovira i Virgili, Tarragona

Sóc la Sara, sóc psicòloga clínica especialista

Acompanyo tant adults com infants en els seus processos terapèutics cap a un major benestar emocional. He treballat durant 6 anys en diferents serveis de salut mental pública, realitzant avaluacions diagnòstiques i psicoteràpia.

mÉS INFORMACIÓ
Reserva cita

Del meu rol com a psicòloga

La meva manera de treballar parteix d’una mirada integradora on s’enten la salut mental des d’una visió global en què cos, ment i entorn estan profundament connectats.

Fora de la consulta, m’apassiona córrer i participar en curses de muntanya. Aquest vincle amb la natura i el moviment forma part del meu equilibri personal.

El meu objectiu és oferir un espai de qualitat on cada persona es senti escoltada i segura per poder portar a terme el seu procés terapèutic

Formació Acadèmica

  • 2014: Graduada en Psicologia per la Universitat de Girona.
  • 2014: Postgrau en acompanyament holístic en processos de pèrdua i dol. Centre associat a la Universitat de Girona.
  • 2016: Màster en Psicologia General Sanitària. Universitat de Barcelona.
  • 2019: Tècniques de treball emocional (Institut d’Estudis de la Sexualitat i la Parella, Barcelona).
  • 6-7 febrer 2019: El treball amb parts en els trastorns dissociatius, amb Dolors Mosquera (COPC).
  • 2019: II Curs de Psicopatologia Clínica i Intervenció Comunitària. Associació Catalana de Professionals de la Salut Mental.
  • Gener 2021 – Desembre 2022: Curs intensiu de formació en clínica psicoanalítica amb nens i adolescents. Escola de Clínica Psicoanalítica de Nens i Adolescents (ECPNA).
  • 2022: Formació bàsica. Expert en intervenció sistèmica – Escola Sant Pau (format en línia).
  • 2022: Formació bàsica en EMDR – Nivell I. Associació EMDR Espanya.

El meu enfocament parteix del rigor clínic, basant-me en la teoria del vincle i el trauma.

Amb els més petits treballo sobretot a través del joc, fent que se sentin en un espai segur i adaptat a les seves necessitats. Tinc una visió sistèmica implicant a la família com a agent promotor del canvi.

En adults, les teràpies són més verbals i combino totes aquelles eines que m’ha aportat la meva formació (terapia cogntivo-conductual, EMDR i sistèmica) per acompanyar de manera respectuosa i eficaç en el seu camí terapeutic.

Sóc Isaac, Psicòleg Integratiu

Guio a les persones cap a elles mateixes – T’acompanyo a travessar el caos emocional per trobar claredat interior, reconnexió i força pròpia.

Sóc psicòleg integratiu amb enfocament holístic, amb més de 7 anys dexperiència acompanyant processos de transformació emocional i creixement personal. Treballo des d’una mirada que uneix la psicologia cognitivoconductual, de tercera generació, humanista i eines de mindfulness i consciència corporal.

Més informació
RESERVA CITA

Psicòleg Integratiu

Atenc tant adults com adolescents, adaptant l’enfocament terapèutic a les necessitats de cada etapa vital.

Treball amb persones que:

  • Se senten atrapades al cap i desconnectades del seu cos
  • Lluiten amb ansietat, depressió, baixa autoestima o tristesa crònica
  • Viuen cicles repetitius en parella o dependència emocional
  • Pateixen bloquejos emocionals, buit existencial o desmotivació vital
  • Experimenten addicció a la validació externa (xarxes socials, sexe, consum, rendiment)
  • Senten fatiga mental, saturació digital o dificultat per sostenir la seva atenció i presència
  • Tenen conflictes amb la seva identitat, propòsit o dificultat per prendre decisions
  • Volen reconnectar amb la seva energia, autenticitat i una vida més conscient

A les sessions, creem junts un espai de seguretat, profunditat i escolta real.

Aquí no es tracta només d’entendre, sinó de sentir, alliberar i tornar a habitar-te amb autenticitat.

Formació

  • Màster en Psicologia General Sanitària – UOC (Cursant)
  • Màster en Teràpies de Tercera Generació – EDECA Formació (2023)
  • Certificació “The Science of Well-Being” – Yale University (2019)
  • Retiro Vipassana de 10 dies (Experiència personal intensiva de silenci i meditació)
  • Grau en Psicologia – Universitat Autònoma de Barcelona (2014)

Alea Salut

Serveis

Informació

© 2025 Alea, Tots els drets reservats.
Facebook Instagram Linkedin